「もしかして臭う?」家の不快なニオイを解消! 原因と効果的な予防・対策

家族以外はなかなか指摘しづらい「お家のニオイ」。住んでいると慣れてしまうことも多いので、まずは以下のリストでセルフチェックしてみましょう。

• 三角コーナーの生ゴミを放置しがち(yes　no)
• お風呂やキッチンの排水溝の掃除をするのは週に1回以下(yes　no)
• 室内でペットを飼っている(yes　no)
• カーテンやソファカバーを洗うのは大掃除のときのみ(yes　no)
• 家族の中に紙タバコを吸う人がいる(yes　no)
• 毎日換気をしていない(yes　no)
• エアコンフィルターの掃除をしていない(yes　no)
• 洗濯機の掃除は大掃除のときのみ(yes　no)
• クローゼットの中がこもったようなニオイがする(yes　no)

セルフチェックで、ご自宅のニオイの原因に心当たりが見つかりましたか? 実は、個別のニオイ対策を効果的に行うためには、家全体のニオイに共通する基本的な考え方を知っておくことが大切です。まずは、家全体のニオイ対策の基本を確認しましょう。

お家のニオイは、特定の場所やモノから発生するものだけではありません。家全体を快適に保つためには、換気や香りアイテムの活用、そして季節に合わせた対策が大切です。

お家全体の空気をリフレッシュし、心地よい空間を作り出すための基本的なコツやヒントを林さんに教えていただきました。

家のニオイ対策の基本は、やはり「換気」。花粉が気になる季節でも、毎日意識して行いたいですね。

• 「風の通り道」を意識：「風の通り道をつくる」イメージで窓を2か所ほど開けると効率的に換気ができ、ニオイ対策として有効です。
• 換気の時間は部屋の広さで調整：換気に必要な時間は、部屋の大きさによって異なるため、一概にいえませんが、部屋の空気が完全に入れ替わることを目安に行いましょう。

以下の記事では、効果的な換気方法についてご紹介しています。ぜひ参考にしてみてください。

ルームフレグランスなどの香りアイテムは、空間をすてきに演出してくれます。効果的に使うには、ちょっとしたコツがあるんです。

家のニオイ対策として、ルームフレグランスなどの香りアイテムを使用したい場合は、換気の場合と同様に「風の通り道」をイメージしてみるとよいでしょう。気をつけたいのは以下の2つのポイントです。

• 風上に置く：香りは風によって広がるため、香りのアイテムは風上に置くと効果的に香りが広がります。
• 高さを意識する：香りは上から下へと広がりやすいため、部屋全体に香りを広げたい場合は、腰より上の位置に置くのがおすすめです。テレビ台の上に置いたり、壁に掛けるタイプを選ぶのもよいでしょう。

「同じ香りを使い続けていると、鼻が慣れて感じられなくなってしまうため、シーズンや気分で香りを変えるなどの工夫をするとよいでしょう」(林さん)

香りには、空間の印象を変える力があります。シーズンごとに香りを変えてみると、気分転換にもなり、QOLも上がりそうですね。

家の中で香りのアイテムを使う際に気になるのが、隣の部屋で使っているフレグランスなど、異なる香りが混ざってしまうこと。

「他の部屋の香りと混ざってしまうことが気になる場合は、無香タイプの製品を活用するのがよいでしょう」(林さん)

「湿度が上がると、ニオイの原因となるカビや雑菌が繁殖しやすくなります。梅雨時からは、特に注意が必要です」(林さん)

ただでさえ、雨や猛暑などでストレスを感じているのに、ニオイも気になるとつらいですね。以下の対策を行って、梅雨から真夏にかけても心地よく過ごしましょう。

• こまめな掃除：湿気が多い季節は特に、カビや雑菌の繁殖を防ぐために掃除を徹底しましょう。
• 香りで気分転換：爽やかなルームフレグランスをセレクトする。
• 除湿・換気：除湿機やエアコンの除湿機能、そしてこまめな換気で、室内の湿度をコントロールする。

家全体のニオイ対策の基本を理解したところで、いよいよご自宅の気になるニオイの発生源を特定し、それぞれの場所に合わせた具体的な対策を見ていきましょう。

住んでいると気づきにくい「お家のニオイ」。実は、その原因は場所やモノによってさまざまです。

玄関、ペット、タバコ、料理、エアコン、お風呂、トイレ、洗濯機といった、特にニオイが気になりやすい「発生源」ごとに、ニオイの原因と、すぐできる対策、そして普段からできる予防策について、林さんに詳しく教えていただきました。

ドアを開けた瞬間、気になる玄関のニオイ。どんなにすてきなインテリアでも、ニオイが気になると印象が悪くなってしまいます。

「玄関は靴箱があるため、ニオイが気になりやすい場所です。足のニオイの原因となる成分・イソ吉草酸は、強弱の差はあるものの、ほとんどの人から出ています。この成分がニオイのもととなり、靴の内側に付着したものが、時間の経過とともに嫌なニオイとして広がってしまいます。靴の数が多いほど、そのニオイが強くなる傾向にあります」(林さん)

靴箱を閉めたままにしておくと湿気がこもり、菌が繁殖しやすくなります。ニオイが気になる場合は換気をしましょう。

履いた靴はいったん乾燥させてから、収納する習慣をつけるのがおすすめです。また、同じ靴を続けて履くと、靴の中の湿気が抜けにくくなるため、数足をローテーションしながら履いたほうがよいでしょう。靴箱用の消臭剤を使用するのも有効です。

また、傘やレインコートなどの雨具も注意が必要です。水滴を軽く拭き取ってから収納するなど、湿気を持ち込まない工夫をすると、清潔な状態を保ちやすくなり、ニオイ防止にもなります。

お家の中で犬や猫を飼っている場合、一緒に暮らす家族は慣れていても、ゲストにはニオイが気になることもあります。

「ペットは排せつ物のニオイが気になることが多いです。また、体から出る代謝物などが微生物によって分解・酸化されることによって特有のニオイが発生します」(林さん)

排せつ物がある場合は、早めに処理をしましょう。ペットに排せつ物がついてしまった場合は、たとえ少量であってもニオイが広がってしまうため、まめに拭き取ることが大切です。

ペット用トイレの近くには、消臭剤を置きましょう。猫より犬の方が体臭が強い傾向にあるため、定期的に体を洗ってあげましょう。また、ペットの食事は室内に長時間放置しないことも大切です。

家族みんなで囲む焼き肉や、おいしい焼き魚。食卓を彩る料理も、食べ終わった後に部屋に残るニオイが気になりますよね。

「焼き肉や焼き魚などは、ニオイが広がりやすいです。そのほか、三角コーナーに放置された生ゴミが、強いニオイのもとになることも。野菜ゴミでも、ネギやニラなどニオイの強いものがあるときは、早めに処理をしましょう」(林さん)

食卓上のホットプレートなどで焼き肉などの調理をすると、壁や床にも油煙が広がってしまうため、早めに拭き掃除をしましょう。また、意外とカーテンやソファカバーなどにもニオイが付きやすいです。時間の経過とともにニオイの成分は頑固になっていき、落ちづらくなるので、早めの対応が肝心です。

ダイニングで焼き肉などの料理をする場合は、あらかじめ新聞紙を敷いて油煙が広がるのを防ぐとよいでしょう。
キッチンのレンジフードの掃除も、まめに行うことをおすすめします。
三角コーナーの生ゴミは、すぐに処理をしましょう。生ゴミはゴミ箱に入れていてもニオイが漏れ出てくることもあるので、しっかりと密閉することも大切です。また、ゴミに出せる日まで冷凍庫で凍らせておく方法もあるようです。

ご家族の中に喫煙される方がいらっしゃるご家庭にとって、切実な悩みの一つが「タバコ臭」ではないでしょうか。

「タバコのニオイには、アセトアルデヒドをはじめ、さまざまなニオイの成分が含まれております。それが煙と一緒に壁や天井まで広がって、染みついてしまうのでかなり手ごわいです」(林さん)

カーテンやソファカバーなどの布類にもニオイが染み込むのでこまめな洗濯が必要です。
壁や天井にニオイが染み込んでしまうため、ニオイを完全に消すのは難易度が高く、リフォームが必要になることもあります。

可能であれば屋外での喫煙を検討するとよいでしょう。

暑い夏や寒い冬、「よし、快適に過ごそう!」とエアコンのスイッチを入れた瞬間、何だか「モワッ」とした嫌なニオイが･･･。そんな経験、ありませんか?

「エアコンの内部は、カビが発生しやすく、掃除を怠ると家の中にニオイが広がる原因となります」(林さん)

エアコン内部の掃除をしましょう。フィルターや吹き出し口などの汚れを取り除いてください。内部を洗浄する機能付きの製品であれば、そちらを利用するとよいでしょう。

シーズンごとにエアコン内部の掃除をしましょう。

エアコンの掃除については、こちらの記事も参考にしてみてください。

一日の疲れを癒やすはずのお風呂で、もしカビや排水溝の嫌なニオイがしたら･･･せっかくのリラックスタイムが台無しですよね。

「お風呂はカビやぬめりなど、ニオイの原因が多く発生しやすい場所です」(林さん)

浴室を使用したら、必ず掃除をしましょう。バスタブだけでなく、洗い場も掃除をしてください。排水溝のぬめりや汚れもニオイのもとになります。

毎日の掃除はもちろん、浴室暖房乾燥機を使って乾燥させたり、ドアを開けたり換気扇を回すなど、換気をすることも重要です。サーキュレーターを使用して、風を循環させることも有効。シャンプーボトルなど、容器の底もぬめりが発生しやすいので、サッと拭き取るとよいでしょう。

「急なお客さまが来る!」となった時、特に気になるのがトイレのニオイではないでしょうか。毎日掃除していても、なんとなく残るしつこいニオイに悩まされることもありますよね。

「排せつ物が便器やその周辺に飛び散り、ニオイの原因となります」(林さん)

使用した直後に、消臭スプレーを活用すること。そして換気を行いましょう。

置き型の消臭剤を活用します。まめに掃除をすることも重要です。便器だけでなく、ふたや便器のまわり、裏側、そして壁や床まで、全体を掃除しましょう。

トイレの掃除については、こちらの記事も参考にしてみてください。

「せっかく洗濯したのに、なぜかタオルや衣類が生乾きのような嫌なニオイがする…」そんな経験はありませんか? 実は、その原因は洗濯機にあるかもしれません。

「洗濯機内は湿気が多くニオイが発生しやすいです」(林さん)

洗濯機まわりのぬめりや汚れなどを除去しましょう。

月に一度は、専用のクリーナーで洗濯槽の掃除をしましょう。汚れや湿気が多い場所なので、掃除を怠るとカビや雑菌が繁殖し、ニオイが発生します。

また、洗濯物を入れすぎた状態で洗濯機を使用すると、すすぎが十分にできず、ニオイのもとになることもあるため、洗濯する量にも注意しましょう。
洗濯機も乾燥機も、使用後は湿度が高くなるため、使用直後はしばらく扉を閉めないようにしましょう。

洗濯機の掃除については、こちらの記事も参考にしてみてください。

壁や床にニオイが染み込んでしまった場合や、長期間掃除ができていなかった場合は、ハウスクリーニングなど専門業者に依頼するのも一つの方法です。市販の消臭剤では取り切れないニオイはプロに相談してみてはいかがでしょうか。

家のニオイ対策というと、特別なことのように感じますが、重要なのは、換気や掃除をまめに行い、湿気や汚れをためないといった基本的な心がけです。
季節の変わり目や、来客の予定をきっかけに、家のニオイに注目して住まいの環境を見直してみるのもよいかもしれません。