誰にでも無理なく簡単に作れる料理レシピを考案。また、家事全般のラク(楽しくカンタン)を追求する「ラク家事アドバイザー」、エコの観点から食品保存や冷蔵庫収納を提案する「食品ロス削減アドバイザー」「食品保存＆冷蔵庫収納アドバイザー」としても活動し、防災士の資格も持つ。雑誌やテレビなどのメディア、講演会を中心に活躍。著書は80冊を超える。
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