【家庭で簡単省エネ】ちょっとした工夫で、さらに省エネ・節電できるコツ

日本の電力消費量は増え続けている!?

総人口が減り続け、省エネの技術革新、家庭や企業での省エネ活動がすすむ中にもかかわらず、年々日本の電力消費量は増え続けています。

特に家庭の電力消費量はこの40年で約2倍にも増えています。

家庭でのエネルギー消費

家で使うエネルギーを見ると、用途別には、動力・照明他、給湯、暖房、厨房、冷房の順で使用量が多いようです。

この点に着目して、省エネしていきたいですね。

家庭での簡単省エネ方法

「省エネが大事なのはわかるけど、なかなか上手にできない」と多くの方が感じています。
暮らしの中でできるちょっとした工夫であなたらしくもっと省エネをしてみませんか。

家庭でできる簡単省エネ方法を、キッチン、バスルーム、リビングに分けて3つずつご紹介します。

「キッチン」での省エネ方法

鍋を火にかけるときは蓋をする

鍋にふたをするだけで、熱が逃げることを防げ、ガス使用量を減らすことができます。

お湯は使いたいときに必要な量だけコンロで沸かす

電気ポットでお湯を沸かして保温するよりも、使うエネルギーが少なくてすみます。

冷蔵庫にものを詰め込みすぎない

庫内に、冷えた空気の通り道をつくると、設定温度を保つために必要な電力を減らすことができます。

「バスルーム」での省エネ方法

ひとり1分シャワーを短縮する

出しっぱなしになりがちなシャワーを、1日1回、1分時間を短くするだけで省エネに。年間で約4,495円の節約になります。※(シャワー湯量10L/分としてシャワーを5分流した場合と6分流した場合、4人分で算出)

お風呂の蓋をこまめに閉める

蓋をするとお湯が冷めにくくなるので、お湯を沸かすときのエネルギーを減らせます。年間で2,436円の節約になります。※※40℃に温められた180Lの湯を、4時間後にもとの40℃までふた有りとふた無しで追いだきした場合

時間を空けずに入浴する

沸かし直しをしなくて済むように、できるだけ間隔をあけずに入浴すると省エネにつながり、年間で約1,914円の節約になります※(40℃に温められた180Lの湯を、2時間後に冷めてから追いだきした場合と追いだきしない場合)

「リビング」での省エネ方法

冷房の設定温度を28℃に、暖房の設定温度を2℃下げる

冷房の設定温度を26℃から28℃にするだけで、年間約2,846円の節約に。※（冷房時の室温を26℃から28℃にした場合（1日9時間使用）、112日（冷房期間3.6ヶ月）として算出）

暖房の設定温度は、20℃を目安にすることで年間約4,167円の節約に。※
（暖房設定温度を22℃から20℃にした場合（使用時間は9時間/日）、※169日(暖房期間5.5ヶ月)として算出）

エアコンのフィルターを定期的に掃除する

定期的に掃除することで目詰まりが解消され、省エネになるだけでなく、エアコンの効きも違ってきますよ。フィルターを月に1回か2回掃除するだけで年間約846円の節約に。※
（フィルターが目詰まりしているエアコン（2.2kW）とフィルターを掃除した場合の比較）

1日1時間テレビを消す

テレビをなんとなくつけていることってありますよね。1日1時間でもテレビを消すと省エネになります。年間で約445円の節約に※。
1日1時間液晶テレビ（32V型）を見る時間を減らした場合

その他にも、暮らしの中での省エネ行動を推進するために、ちょっとした工夫で省エネができるコツなどの情報をまとめてご紹介していますので、下記も参考にしてみてください。

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