大学卒業後、総合商社秘書室勤務。退職後は配偶者の転勤により７年間海外に居住。
日本アンガーマネジメント協会１期生。日本で初めて「母親向けアンガーマネジメント講座」を開催。同時に、子どものためのプログラムの必要性を提唱し、子どもの感情教育を目指した「キッズ」「ティーン」向けプログラム開発に携わり、その指導者育成にも力をいれている。
教育委員会・官公庁・企業での研修、学校・PTA・子育て支援団体等での講演にも多数登壇。
著書は共著を含め5冊あり、中国語・韓国語・タイ語・ベトナム語などにも翻訳されている。

著書「子育てのイライラ・怒りにもう振り回されない本」(すばる舎)「怒らずのばす育て方」(池田書店)「イラスト版子どものアンガーマネジネント」(合同出版)

篠 真希のアンガーマネジメントブログ：A Guardian Angel