保育園栄養士として経験を積んだのち、大手料理教室の本社にて、ヘルスケア事業部の立ち上げに従事。2016年に独立。
「その想いを、おいしいに」をコンセプトに、管理栄養士としての視点をいかしたレシピ開発を手がけるほか、トップアスリートの栄養サポートも行う。
著書「オートミール健康レシピ（扶桑社）」、「はじめてでもかんたんにフリージング　安心な離乳食（春陽堂書店）」