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みんな大好きカレーマヨ唐揚げ

【レシピ】みんな大好き「カレーマヨ唐揚げ」

スパイシーな香りで、午後への元気をチャージ。子どもにも好まれるカレーマヨ味の唐揚げです。マヨネーズを下味に使うことでお肉がやわらかく、より食べやすくなります。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ監修:東京ガスコミュニケーションズ(株)】

最終更新日:2026.5.13

「カレーマヨ唐揚げ」の材料
作りやすい分量

  • 鶏ムネ肉 1枚(350~400g)
[A]
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 小さじ1/3
  • カレー粉小さじ1
  • ニンニク(すりおろし) 1片分
  • ショウガ(すりおろし) 1片分
[B]
  • 片栗粉大さじ2~
  • 薄力粉大さじ2~
  • 揚げ油適量

作り方

1

鶏ムネ肉は皮を取り除き、ひと口大に切ります。

2

調理写真

Aをボウルに入れて混ぜ、1を加えてよくもみ込み、30分ほど置きます。

3

2をもみ込み直し、Bをまぶします。

4

調理写真

揚げ油を温度調節機能で180℃に設定します。 3をカリッとするまで揚げて取り出します。

「カレーマヨ唐揚げ」のコツ・ポイント

「マヨネーズ」の下味効果でお肉がしっとりやわらか!

マヨネーズに含まれる酢と油が、お肉のタンパク質を優しくほぐし、驚くほどやわらかく仕上げてくれます。冷めてもかたくなりにくく、より食べやすくなるので、お弁当や作り置きにもぴったりの一品です。

「カレー粉」は先に混ぜてダマを防ぐ!

カレー粉は粒子が細かくダマになりやすいため、マヨネーズや他の調味料としっかり混ぜ合わせておくのがコツです。こうすることで味ムラがなくなり、どこを食べてもスパイシーでコクのある味わいを楽しめます。

「温度調節機能」でマヨネーズ入りの衣もサクッと!

マヨネーズが混ざった衣は温度管理が大切です。温度調節機能を180℃に設定することで、衣がベタつくのを防ぎ、外はサクッと香ばしく、中は肉汁あふれるジューシーな揚げ上がりに。スパイシーな香りがキッチンいっぱいに広がり、食欲をそそります。

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ガスコンロ(グリルを含む)・ガスオーブン使用時のお願い

おわりに

デリシア調理イメージ

今回ご紹介したレシピは「ガスコンロ」(ピピッとコンロ)の便利機能などを活用した簡単レシピです。
 
自動で火加減を調整する揚げ物・焼き物に便利な「温度調節」機能や、ボタン一つでガス火炊きのご飯が炊き上がる「自動炊飯」機能。お湯が沸いたり、設定した時間になると消火する「湯わかし」や「コンロタイマー」機能など、「ガスコンロ」には調理をサポートする機能がたくさんあります。(※)
 
また、“魚を焼く”イメージの強い「グリル」ですが、実は肉や野菜料理、トーストやピザ、揚げもののあたため直しにも使える万能調理器です。
専用容器対応のグリルでは、手軽にオーブン料理も楽しめますよ。(※)
 
ガスコンロで「おいしい」をもっと簡単に! レパートリーをグンと増やしましょう!
(※)搭載機能や機能名は機種によって異なります。

  • このレシピ監修者

    東京ガスコミュニケーションズ株式会社

    東京ガスコミュニケーションズ株式会社

    東京ガスのグループ企業として、「エネルギー」「食」「住」に関するプロモーションを行っています。特に東京ガスの料理教室を長年にわたり運営しており、最近では、食で社会の課題を解決する「SDGs×食」をテーマにしたキュレーションサイト「weeeat!(ウィート)」を立ち上げました。

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公開日:2026.5.13

最終更新日:2026.5.13

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