電気代と都市ガス代が値上げ!?高い料金を節約する3つの方法

電気・ガス代が値上げになる場合の主な要因は、以下の3つです。

• 世界情勢によるエネルギー価格の高騰
• 燃料費・原料費調整単価の引き上げ
• 世界的なカーボンニュートラル(脱炭素)の推進

ただし、電気やガスの料金は政策やエネルギー価格に左右されるため、値上がりが続くとは限りません。将来的に値下がりする可能性もあるでしょう。

以下では、それぞれの要因を詳しく解説します。

電気・ガス代が高くなる理由の一つが、世界情勢によるエネルギー価格の高騰です。具体的には、ウクライナやパレスチナの情勢や円安の影響です。

日本は、サウジアラビア、アラブ首長国連邦、クウェートといった中東地域から原油を輸入しています。また、オーストラリア、マレーシア、カタールなどの国からは液化天然ガス(LNG)を輸入しています。

上記のように、日本は電気やガスに使用する原料のほとんどを輸入に頼っており、輸入先の多くは情勢の不安定な地域です。そのため、原材料費や輸入コストの上昇が、電気・ガス代の値上がりを招いています。

ただし、今後の世界情勢や政策の変化により、電気代が下がる可能性もあります。下表は、過去20年にわたる電気代とガス代の全国平均(2人以上の世帯)の推移を、以下にまとめたものです。

出典：家計調査｜家計収支編｜二人以上の世帯（総務省）

調整単価の引き上げも、電気代やガス代が高くなる要因です。調整単価とは、原油やLNG(液化天然ガス)などの原料価格の変動によって決まる単価です。この調整単価を電気・ガス代に反映する仕組みを、電気側では燃料費調整制度、ガス側では原料費調整制度といいます。

燃料費調整単価 注1)・原料費調整単価 注2)は、 3ヶ月間の貿易統計価格に基づいて毎月算定されます。燃料・原料価格が高騰すれば電気・ガス代が値上がりし、下落すると料金が安くなる仕組みです。

前述のとおり、近年はエネルギー価格の高騰等により調整単価が高くなる傾向にあります。

注1)燃料費調整単価の詳細については、こちらをご覧ください。
注2)原料費調整単価の詳細については、こちらをご覧ください。

出典：東京ガス都市生活研究所「ウルトラ省エネブック」(2023年1月)

電気・ガス代の値上げには、世界的なカーボンニュートラルの推進も影響しています。

カーボンニュートラルとは、二酸化炭素やメタンなどの温室効果ガスの「排出量」から、植林などで得られる「吸収量」を差し引いて、実質的にゼロにする取り組みのことです。

このカーボンニュートラルの取り組みを達成させるためには、CO2の発生を減らすことも大切です。そのためにはエネルギーの転換が必要といわれており、再生可能エネルギーの普及も重要と考えられています。

再生可能エネルギーの普及を進めるべく始まったのが再生可能エネルギー固定価格買取制度(FIT制度)です。FIT制度は、再生可能エネルギーで作られた電気を、電力会社が買い取ることを国が保証する制度です。本制度により、電力会社は一定期間、一定の価格で、再生可能エネルギーで発電された電気を買い取ります。

また、固定価格ではなく、電力の市場価格に応じて買取価格を決定するFIP制度もあります。FIP制度は、電力市場の需要と供給のバランスが考慮されず国民の負担が増えるというFIT制度の課題を解決するために導入されました。

これらの制度を支えるのが、「再エネ賦課金(再生可能エネルギー発電促進賦課金)」です。FIT・FIP制度によって買い取りに要した費用を、電気を利用するすべての国民が再エネ賦課金として負担する仕組みになっています。

以下のような工夫で、電気・ガス代を効果的に節約できます。

• 電気とガスの使用量をなるべく減らす
• 電気と都市ガスはセットにするとお得

それぞれのポイントを、以下で詳しく解説します。

電気代・ガス代を節約できる基本的な方法は、使用量を抑えることです。日常生活でのさまざまな工夫により、電気やガスを節約できます。

まず電気代の節約には、冷蔵庫・エアコン・照明器具といった消費電力の大きい家電の使用方法を見直すことが大切です。

例えばエアコンは、夏場は28度、冬場は20度に設定し、必要なときだけ使うように心がけましょう。フィルターの定期的な掃除や、扇風機・サーキュレーターとの併用も効果的です。

さらにカーテンを活用して、夏は日差しをさえぎり、冬は熱を逃がさないようにすると、エアコンの効率が向上します。また、室外機周りに物を置かないようにし、風通しをよくすることも忘れないようにしましょう。

冷蔵庫の電気代を抑えるには、ドアの開閉を減らし、中にものを詰め込み過ぎないことを心がけてください。冷蔵庫を設置する際は周囲に隙間を空け、通気性をよくしましょう。また、設定温度を夏は「中」、冬は「弱」にすることも有効です。

照明器具に関しては、明るさを保つためのこまめな掃除やLEDランプへの切り替えにより、さらなる節電が可能です。

その他、以下のような方法も電気代の節約に効果があります。

ガスの使用量は、キッチン・風呂・暖房機器の使用頻度を減らす、温度設定を低めにするなどの対策で減らすことができます。

キッチンでガスコンロを使用する場合には、鍋やフライパンの底から火がはみ出さないよう調整しましょう。また、ふたを使って短時間での調理を行う、火にかける前に鍋底の水滴を拭き取るなどもおすすめの節約方法です。

風呂場では、シャワーの使用時間を短くする、浴槽にふたをするといった方法があります。さらに、追いだきの回数を減らすことも効果的です。

リビングでガスファンヒーターを使用する際は、他の暖房器具との併用がおすすめです。具体的には、最初にガスファンヒーターで部屋を素早く暖め、ある程度暖かくなったらエアコンに切り替えると良いでしょう。

暖房効率を上げるため定期的に汚れを取り除く、タイマー機能をうまく使うなどもガス代の削減に効果的です。

その他、ガス代の節約には、以下のような対策もおすすめです。

参照元：東京ガス都市生活研究所「ウルトラ省エネブック」